Wielu z Was na pewno słyszało o kulkach gejszy, znanych również jako kulki miłości i kulki waginalne. Nie jest to najnowszy wynalazek na rynku, ponieważ swoją historią sięgają aż IV wieku. Swój znaczący wzrost popularności zawdzięczają jednak trylogii „Pięćdziesiąt twarzy Greya”, gdzie kulki te zostały pokazane pod kątem gadżetu sprawiającego przyjemność, nadają się bowiem idealnie do dyskretnej gry wstępnej. Nie jest to jednak docelowa ich funkcja, a z całą pewnością nie jedyna, gdyż głównym zadaniem kulek gejszy jest zadbanie o zdrowie waszych mięśni dna miednicy (Kegla).
Jak działają?
W zależności od rodzaju, kulki gejszy działają na kilka sposobów:
– poprzez wagę – mięśnie pochwy wykonują pracę, aby utrzymać kulki w miejscu;
– poprzez wielkość – im mniejsze kulki wybierzemy, tym większy będzie zacisk pochwy na nich;
– poprzez drgania – wewnętrzne ruchome ciężarki znajdujące się w kulkach podczas ruchu stymulują na bieżąco mięśnie dnia miednicy.
Rodzaje kulek gejszy
Obecnie na rynku możemy wyróżnić 4 główne rodzaje kulek miłości:
– grawitacyjne (progresywne) – mogą występować w postaci jednej kulki lub wielu o różnej wadze. Ich głównym zadaniem jest stymulacja erotyczna. Często występują pod postacią metalowych kulek.
– biofeedback tzw. grzechotki – w środku większej kulki znajduje się mniejsza. Ruch generuje drgania, które powodują mimowolne skurcze mięśni Kegla. Te kulki poleca się szczególnie do treningu.
– silikonowe – ich niebywałą zaletą jest to, że są łatwe w utrzymaniu czystości. Szybko się nagrzewają i utrzymują ciepło, a dodatkowo są miękkie w dotyku. Ze względu na materiał, z którego zostały wykonane należy ich używać TYLKO z lubrykantami wodnymi, aby nie zniszczyć ich powłoki.
– wibrujące – wykorzystywane są głównie w celu dostarczenia przyjemności podczas gry wstępnej. Często używane są przez pary, gdyż sterowanie ich odbywa się za pomocą pilota, co pozwala na dyskretną, podniecającą zabawę w każdym miejscu.
Jaką wielkość i wagę wybrać?
Wagę oraz wielkość kulek gejszy wybieramy w zależności od stopnia zaawansowania. Dla początkujących poleca się wybierać kulki o standardowej wielkości (ok. 36 mm), o wadze między 30-50g każda. Natomiast dla zaawansowanych polecamy kulki o mniejszej średnicy, np. 29 mm, a większej wadze, tj. 50-100 g na kulkę.
Pamiętaj, by przy doborze odpowiednich dla siebie kulek gejszy kierować się głównie własnymi uwarunkowaniami, pomoże to w zniwelowaniu ryzyka ich wypadania, co przy prawidłowym doborze nie powinno się wydarzyć. Przykładowo, jeśli używałaś już kulek gejszy dla zaawansowanych, ale niedawno urodziłaś i teraz masz problem z ich utrzymaniem w ciele, polecamy dla Ciebie kulki większe i lżejsze. Podobnie w przypadku osób, których mięśnie pochwy są słabe.
Jak aplikować kulki gejszy?
Kulki waginalne należy aplikować tak, aby cała ich powierzchnia znajdowała się w pochwie. Aplikujemy je podobnie jak tampon, w odpowiedniej pozycji i przy rozluźnionych mięśniach. Czynność ta powinna być pozbawiona dyskomfortu, dlatego zalecane jest przy niej użycie lubrykantu. Głębokość wsunięcia jest dowolna w zależności od preferencji i uwarunkowań danej osoby. Po aplikacji kulki powinny być komfortowe w noszeniu.
Uwaga! Chcąc zaaplikować kulki gejszy należy pamiętać o ich wcześniejszym wyczyszczeniu. Jest to niezwykle istotne, by dezynfekować je zarówno po, jak i przed, w celu zachowania higieny i zapobiegnięciu infekcji.
Jak trenować z kulkami waginalnymi?
Uwaga! Chcąc zaaplikować kulki gejszy należy pamiętać o ich wcześniejszym wyczyszczeniu. Jest to niezwykle istotne, by dezynfekować je zarówno po, jak i przed, w celu zachowania higieny i zapobiegnięciu infekcji.
Najważniejsze kiedy mówimy o treningu tego typu jest to, że podczas niego nasze ciało powinno być w ruchu, który sprawi, że kulki i mięśnie pochwy zaczną pracować. Bieganie, ćwiczenie, chodzenie, czy spacerowanie jest jak najbardziej na plus. Oczywiście możemy wykonywać ćwiczenie na leżąco, czy siedząco, zaciskając i rozluźniając naprzemiennie ścianki pochwy na kulkach, jednak nie da to nam takich samych rezultatów jak podczas ruchu.
Zalety stosowania
Wspominając o zaletach korzystania z kulek waginalnych obok treningu mięśni Kegla i dostarczania przyjemności seksualnej należy wymienić:
– zwiększoną elastyczność pochwy;
– intensywniejsze i częstsze orgazmy podczas czynności seksualnych;
– zapobieganie problemom z macicą i obniżaniem się narządów rozrodczych;
– zapobieganie problemom z nietrzymaniem moczu;
– pomoc w powrocie do formy po ciąży.
Czy są jakieś przeciwwskazania?
Kulki gejszy są produktem, który jest odpowiedni dla każdej osoby z pochwą. Nie powinno się jednak używać ich w czasie trwania ciąży, miesiączki lub infekcji.
W przypadku wystąpienia silnego bólu lub innych niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem.